Osobní trenér a instruktor

Lenka Švecová

Osobní trenér a instruktor skupinových lekcí. Posila našeho týmu v oblasti zdravotního cvičení a absolventka DNS sportovního kurzu u profesora Koláře.

  • 2023 DNS SPORTOVNÍ KURZ II – dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře
  • 2022 PRINCIPY ZDRAVÉHO POHYBU V JÓZE – v rozsahu 24 hodin, Yoga World
  • 2021 JÓGOVÁ TERAPIE – v rozsahu 180 hodin – Český svaz jógy, z.s.
  • 2021 JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA – v rozsahu 50 hodin – Yoga World
  • 2009 CVIČITEL JÓGY II. TŘÍDY S AKREDITACÍ MŠMT – Škola jógy Karakal

Kurzy v rámci IQ pohyb akademie

  • 2024 Funkční strečink – fasciální elasticita – Daniel Müller
  • 2023 Myofasciální řetězce – Daniel Müller
  • 2020 Základní jógové pozice zdravě – Daniel Müller
  • 2020 Rotační principy páteře – Daniel Müller