JAK SE DOSTAT DO FORMY NEJEN PO PORODU

Kdy: neděle v čase 18:15 – 19:15 termín 4.10. – 6.12.2020

Kde: YOGA MASARYKOVA, Vítězná 14818/12a, 460 01 Liberec (studio najdete v novém bytovém domě v blízkosti restaurace ZOO 1320)

Cena: 1.500 Kč/ 10 lekcí

  • Pohyb pánve ve 3D
  • Držení těla
  • Jak na ploché bříško
  • Relaxace a aktivace tkání tak, aby nám tělo fungovalo od hlavy až k patě
  • Na kurzu využijeme nejnovější pomůcky z oblasti fitness – míče Sball, válce, ježky
  • Nácvik dechových technik

Lektor: Jana Dolejšová, instruktor zdravotního cvičení s akreditací od MŠMT

Na uzavřené lekce se hlásíte ve studiu nebo přes rezervační systém. Rezervace je závazná až po zaplacení místa na lekci převodem na účet nebo na recepci studia. Odhlášení ze souboru uzavřených lekcí je možné minimálně 7 dní před začátkem první lekce, pokud to řádně oznámíte na e-mail studia info@yogamasarykova.cz. Po tomto termínu je částka nevratná. Své místo můžete převést na jinou osobu.

 

Rezervace